ローソンのラー油はどこに売ってる？セブンやマツキヨの在庫も徹底調査！
▼この記事で解決できること▼
- ローソンのラー油の売り場や在庫状況がわかる
- 今すぐ買えるコンビニやドラッグストアが判明する
- 一番安く買えるオンラインショップがどこか特定できる
- 品切れ時に使える在庫確認のコツをマスターできる
「餃子を焼いたのにラー油がない！」「本格的な麻婆豆腐を作りたいけど買い忘れた…」そんなピンチの時に、一番頼りになるのが24時間営業のローソンですよね。
最近では食べるラー油のブームも再燃していて、普通のタイプから具材たっぷりのものまで種類も豊富になっています。
でも、いざローソンに行ってみると「調味料コーナーにあるはずなのに見当たらない…」なんて経験はありませんか？
実はコンビニの棚は入れ替えが激しく、確実に手に入れるにはちょっとしたコツが必要なんです。
この記事では、2026年現在の最新情報を元に、ローソンをはじめとする主要ショップでのラー油の取り扱い状況を徹底的に調べ上げました！
- ローソンでラー油を確実に手に入れる！今の売り場状況をチェック
- ローソン以外のコンビニはどう？セブンやファミマのラー油事情
- マツキヨやウエルシアなどドラッグストアのラー油在庫を徹底調査
- 実店舗（コンビニ・ドラッグストア）とネット通販の徹底比較
- ドン・キホーテや業務スーパーならラー油が激安で売ってる？
- ロフトやハンズは「食べるラー油」の宝庫！ギフトにも最適なラインナップ
- イオンや成城石井で見つけるプレミアムなラー油の選び方
- 100均（ダイソー・セリア）のラー油は一人暮らしの強い味方
- ラー油がどこにもない！売り切れ時に試すべき在庫確認のコツ
- ラー油の代用品は何がおすすめ？家にあるもので作る自家製レシピ
- まとめ：ローソンのラー油は便利だけど通販のストックが最強！
ローソンでラー油を確実に手に入れる！今の売り場状況をチェック
ローソンでラー油を探すなら、まずは食品・調味料コーナーを真っ先にチェックしましょう。
2026年現在、ローソンでは自社ブランド「ローソンベーシック」の調味料が充実しており、コンパクトなサイズのラー油が常備されていることが多いです。
一般的なラー油だけでなく、S&B（エスビー食品）などの大手メーカー品が並んでいる店舗も多く、用途に合わせて選べるのが魅力ですね。
もし棚にない場合は、意外にも「中華麺」や「冷凍餃子」の近くに特設コーナーができていることもありますよ。
ローソン店内の具体的な棚の場所と見つけ方
ローソンの店内でラー油が置かれているのは、主に「醤油・味噌・ソース」が並ぶ調味料カテゴリーの棚です。
基本的には上から2段目か3段目の、視線に入りやすい位置に小瓶が並んでいます。
最近では健康志向の高まりから、えごま油やオリーブオイルの隣に配置されているケースも見受けられます。
もし見つからない時は、冷蔵コーナーの「納豆やキムチ」の近くを見てください。
「食べるラー油」系のタイプは、ご飯のお供として冷蔵保存された状態で販売されていることがあるからです。
深夜や早朝の買い出しでも、このポイントを押さえておけば迷うことはありません。
ローソン100やナチュラルローソンでの取り扱いは？
同じローソングループでも、ローソンストア100（通称：100均ローソン）はさらに狙い目です。
ここでは100円（税抜）で買えるコスパ最強のラー油が必ずと言っていいほど在庫されています。
一方、ナチュラルローソンでは、少しリッチな「無添加ラー油」や「オーガニック素材のラー油」がセレクトされていることが特徴です。
こだわりの料理を作りたい時は、あえてナチュラルローソンを覗いてみるのも面白いかもしれませんね。
店舗の規模にもよりますが、住宅街にあるローソンは調味料の回転が早いため、常に新鮮な在庫が補充されている傾向にあります。
ローソン以外のコンビニはどう？セブンやファミマのラー油事情
もし近くのローソンで売り切れていた場合、次に駆け込むべきはセブンイレブンやファミリーマートです。
コンビニ各社はプライベートブランド（PB）に力を入れており、ラー油も例外ではありません。
セブンイレブンでは「セブンプレミアム」、ファミリーマートでは「ファミマル」として、品質の高いラー油が展開されています。
特にセブンのラー油は香りが強いと評判で、中華料理ファンからの支持が厚いのが特徴ですね。
セブンイレブンのラー油は液だれしにくい工夫がすごい
セブンイレブンで販売されているラー油は、容器の使いやすさがピカイチです。
プッシュ式で一滴ずつ出せるタイプが多く、手が汚れにくいのが嬉しいポイントですね。
味も本格的で、唐辛子のピリッとした辛さと胡麻油の香ばしさが絶妙なバランスで配合されています。
価格帯もローソンとほぼ同等なので、一番近い店舗を選ぶのが賢い選択と言えるでしょう。
ファミリーマートの「ファミマル」ラー油は内容量が多め？
ファミリーマートのラー油は、少し大きめの瓶で販売されていることが多く、家族で使う場合に重宝します。
最近では「ファミマル」ブランドとして刷新され、より素材にこだわった仕様になっています。
ファミマの場合、お惣菜コーナーの近くに「ちょい足し調味料」として置かれていることもあるので、広い店内でも注意深く探してみてください。
特にTポイントやVポイントを活用している方なら、コンビニで購入しても実質価格を抑えることができますね。
マツキヨやウエルシアなどドラッグストアのラー油在庫を徹底調査
コンビニ以外で「今すぐ欲しい」を叶えてくれるのが、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局といったドラッグストアです。
最近のドラッグストアは食品スーパー並みの品揃えを誇っており、調味料コーナーは非常に充実しています。
コンビニよりも数十円安く設定されていることが多く、節約志向の方にはドラッグストアがおすすめです。
2026年の調査では、多くのドラッグストアでS&Bや「桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油」などが定番品として置かれています。
マツモトキヨシの食品コーナーは意外な穴場
マツキヨ（マツモトキヨシ）では、都心部の店舗でも調味料を扱っていることが多いです。
特に「マツキヨブランド（matsukiyo）」の製品はコスパが良く、ラー油も安定した品質で供給されています。
ポイント還元率も高いため、普段からマツキヨを使っているなら、日用品のついでにチェックするのが一番効率的ですよ。
ウエルシアなら深夜でもラー油が手に入る可能性がある
ウエルシアは24時間営業の店舗も多く、深夜に急にラー油が必要になった時の救世主となります。
売り場も広く、一般的なラー油から大容量タイプ、さらには激辛ファン向けの特殊なラー油まで揃っていることがあります。
特筆すべきは「Tポイント・WAONポイント」が同時に貯まる・使える点です。
実質無料で手に入れることも可能なので、ポイ活中の方には外せないスポットですね。
実店舗（コンビニ・ドラッグストア）とネット通販の徹底比較
今すぐ必要な時は店舗へ走るのが正解ですが、ストック用やこだわりの品を探すならネット通販に軍配が上がります。
ここでは、実店舗とオンラインショップのメリット・デメリットを表にまとめてみました。
| 比較項目 | 実店舗（ローソン等） | ネット通販（Amazon等） |
| 入手スピード | 最短5分（即日） | 最短当日〜翌日 |
| 価格の安さ | 定価に近い | まとめ買いで安い |
| 品揃え | 1〜3種類程度 | 無限大（全国の銘品） |
| ポイント | 少なめ | 大幅還元あり |
結論として、「今夜の餃子に使いたい」ならローソン、「一生モノの美味しいラー油に出会いたい」ならネットを活用するのがベストな使い分けです。
Amazonや楽天で買える「最強のラー油」ランキング常連品
ネット通販では、スーパーやコンビニでは絶対に見かけない「職人手作りのラー油」が手に入ります。
例えば、石垣島の「辺銀食堂の石垣島ラー油」などは、かつて大ブームを巻き起こしましたが、今でもAmazonなどで根強い人気です。
また、大容量の業務用S&Bラー油（400gなど）を常備しておけば、一回あたりのコストを劇的に下げることができます。
送料を気にするなら、他の日用品と一緒にLOHACOや楽天24でまとめ買いするのが賢いやり方ですね。
オンラインショップでの「偽物・転売品」回避術
人気のご当地ラー油などは、Amazonマーケットプレイスなどで定価以上の価格で転売されていることがあります。
チェックポイントは3つです。
出荷元がAmazon.co.jpになっているか。
価格が公式サイトの定価とかけ離れていないか。
賞味期限に関するレビューが直近で荒れていないか。
これらを意識するだけで、無駄な出費を防ぎ、安心して美味しいラー油を楽しむことができます。
ドン・キホーテや業務スーパーならラー油が激安で売ってる？
安さの殿堂「ドン・キホーテ」や「業務スーパー」もラー油探しの強力な味方です。
ドンキでは、通常の調味料コーナーの他に、アジア食品コーナーが設けられていることが多く、本格的な中国直輸入のラー油に出会えることも。
一方、業務スーパーは言わずもがな、コスパ最強の巨大サイズが並んでいます。
ドン・キホーテの「情熱価格」ラー油が意外と侮れない
ドンキのPB「情熱価格」シリーズからもラー油が登場しています。
驚くほどの大容量なのに価格はコンビニの小瓶以下、という設定もしばしば。
さらに、ドンキは深夜まで営業しているため、仕事帰りにサッと寄れるのも大きなメリットですね。
ラー油だけでなく、ニンニクチップやフライドオニオンも安く売っているので、自分好みの「カスタマイズラー油」を作る材料を揃えるのにも最適です。
業務スーパーのラー油はプロ仕様でとにかく濃い！
業務スーパーで売られているラー油（特に「老干媽（ラオガンマ）」など）は、一度使うと戻れなくなる中毒性があります。
豆豉（トウチ）が入っていたり、ピーナッツが入っていたりと、食べる楽しみが凝縮されています。
「普通のラー油じゃ物足りない」という方は、ぜひ業務スーパーの瓶詰めコーナーを覗いてみてください。
ただし、サイズが非常に大きいので、冷蔵庫のスペースを確認してから購入することをお忘れなく！
ロフトやハンズは「食べるラー油」の宝庫！ギフトにも最適なラインナップ
「普通のラー油じゃ物足りない」「自分へのご褒美にちょっと良いラー油が欲しい」という時に、絶対に外せないのがロフト（LOFT）や東急ハンズです。
これらの大型雑貨店では、全国各地から厳選された「ご当地ラー油」や「クラフトラー油」が所狭しと並んでいます。
特に2026年は、地元の特産品をふんだんに使った変わり種ラー油がトレンド。
キッチン用品コーナーの近くや、全国物産展のような特設ブースをチェックしてみてください。
ロフトで見つける「インスタ映え」するお洒落ラー油
ロフトの食品コーナー（LOFT FOODLABなど）には、パッケージデザインに凝ったラー油が多く、プレゼントとしても非常に人気があります。
例えば、トリュフが香るラー油や、色鮮やかな野菜が層になったラー油など、目でも楽しめる逸品が揃っています。
瓶が小さいので持ち運びもしやすく、ホームパーティーの手土産として買っていく人も多いですよ。
商品の入れ替わりが早いため、気になるものを見つけたらその場でゲットしておくのが鉄則です。
東急ハンズの「調味料選手権」受賞アイテムを狙え
東急ハンズでは、バイヤーが実際に試食して選んだ「間違いない味」のラー油がセレクトされています。
特に「調味料選手権」などのイベントで話題になった商品は、専用のポップ付きで目立つ場所に置かれていることが多いです。
具材のザクザク感が強いものや、和風だしをベースにしたものなど、バリエーションが非常に豊富。
店員さんに「今一番売れているラー油はどれですか？」と聞くと、隠れた名品を教えてくれることもありますよ。
イオンや成城石井で見つけるプレミアムなラー油の選び方
普段の買い物ついでに少し贅沢をしたいなら、イオンのカフェランテや成城石井の調味料コーナーが最適です。
成城石井では、化学調味料不使用のラー油や、伝統的な製法で作られた本格派が揃っています。
イオンも大型店舗であれば、世界中の輸入食品を扱うコーナーがあり、タイや韓国の激辛ラー油を手に入れることができます。
成城石井の「九鬼 芳醇ラー油」は香りが段違い！
成城石井で高い支持を得ているのが、胡麻油の老舗メーカーが作るプレミアムなラー油です。
一般的なラー油とは一線を画す、圧倒的な胡麻の香ばしさが特徴。
一滴垂らすだけで、市販の冷凍餃子が専門店の味に早変わりすると評判です。
少量で満足感が得られるため、結果的にコスパが良いと感じるリピーターも続出しています。
イオンのプライベートブランド「トップバリュ」のラー油も侮れない
イオンの「トップバリュ」からは、スタンダードなラー油だけでなく、健康に配慮したタイプも発売されています。
価格が安定しているため、毎日の料理にガシガシ使いたい家庭にとっては非常に心強い存在ですね。
また、イオンモール内のカルディコーヒーファームが入っていれば、そちらで「ラー油鮭」などの変わり種を探すのも楽しいですよ。
100均（ダイソー・セリア）のラー油は一人暮らしの強い味方
「たまにしか使わないから、高いのを買っても余らせてしまう…」そんな悩みを持つ方には、ダイソーやセリアのラー油がぴったり。
最近の100均は食品の取り扱いも非常に充実しており、誰もが知る有名メーカーの小瓶サイズが108円で手に入ります。
鮮度が落ちる前に使い切れるサイズ感は、一人暮らしの方にとって大きなメリットです。
ダイソーの調味料コーナーで見つけるS&Bブランド
多くのダイソー店舗では、エスビー食品（S&B）のラー油が定番として置かれています。
メーカー品なので味の安心感はもちろん、パッケージのコンパクトさが冷蔵庫のポケットにジャストフィット。
キッチン消耗品と一緒に買えるので、ついで買いにも非常に便利ですね。
セリアの「お洒落な容器」に移し替えて楽しむ裏技
セリアは食品の取り扱いがない店舗もありますが、調味料ボトルが非常に充実しています。
業務スーパーなどで買った大容量のラー油を、セリアのお洒落なオイルボトルに移し替えるのが、節約とお洒落を両立させる賢い方法。
液だれしにくいボトルを選べば、毎日の食卓がさらに快適になりますよ。
ラー油がどこにもない！売り切れ時に試すべき在庫確認のコツ
「SNSで話題になっていて、どこに行っても売ってない！」という経験はありませんか？
そんな時、無闇に店舗を回り続けるのは時間の無駄になってしまいます。
ここでは、効率的に在庫を見つけるための「プロの探し方」を伝授します。
SNS（X/Twitter）を活用した最新情報の集め方
今の時代、最も早い情報はX（旧Twitter）にあります。
検索窓に「（商品名） ＋ 在庫」や「（商品名） ＋ 買えた」と入力してみましょう。
「〇〇駅前のローソンにあった！」といったリアルな目撃証言が、数分前に投稿されていることも珍しくありません。
特に地域名を入れて検索することで、あなたの活動範囲内の在庫状況が手に取るようにわかります。
電話で問い合わせる時の「魔法のフレーズ」
店舗に行く前に電話をするのは勇気がいりますが、これが最も確実な方法です。
コツは、忙しい時間帯（お昼時や夕方）を避けてかけること。
そして「JANコード（バーコードの数字）」を伝えると、店員さんもスムーズにシステムで検索してくれます。
「在庫があれば、これから取りに行きたいのですが」と一言添えれば、短時間なら取り置きしてくれるケースもありますよ。
ラー油の代用品は何がおすすめ？家にあるもので作る自家製レシピ
どうしても今すぐ必要なのにどこにも売っていない…そんな絶望的な状況でも大丈夫！
実はラー油は、家にある「一味唐辛子」と「油」があれば、わずか数分で自作できるんです。
市販品よりも香りが高い、出来立てのラー油をぜひ試してみてください。
たった3分で完成！自家製ラー油の黄金比
用意するのは、サラダ油（または胡麻油）と一味唐辛子だけ。
小鍋で油を熱し、煙が少し出る手前で火を止めます。
耐熱容器に入れた一味唐辛子に、熱々の油を慎重に注げば完成！
ジュワッという音と共に、鮮やかな赤い色と香りが引き立ちます。
お好みでニンニクのすりおろしや長ネギの青い部分を入れれば、さらに本格的な味わいになりますよ。
コチュジャンや豆板醤で代用する時の注意点
辛みが欲しいだけなら、冷蔵庫に眠っているコチュジャンや豆板醤も代わりになります。
ただし、これらはラー油と違って「塩分」がしっかり含まれている点に注意が必要です。
料理の味付けを少し薄めにしてから、これらの調味料を加えるのが失敗しないコツ。
特に豆板醤は火を通すことで香りが増すので、炒め物にするならラー油よりも美味しく仕上がることもありますよ。
まとめ：ローソンのラー油は便利だけど通販のストックが最強！
ローソンをはじめとする実店舗でのラー油探し、いかがでしたでしょうか？
24時間いつでも手に入るコンビニは、緊急時の心強い味方であることは間違いありません。
しかし、今回の調査でわかった通り、本当に自分好みの味やコスパを追求するなら、ネット通販でのまとめ買いやプレミアム品の取り寄せが一番満足度が高いです。
普段使い用はAmazonや楽天で安くストックしておき、どうしても足りない時だけローソンに駆け込む。
このハイブリッドな使い分けこそが、2026年を賢く生きる現代人のラー油攻略法です！
さあ、今すぐお気に入りの一本を見つけて、最高の餃子ライフを楽しんでくださいね。
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