カルローズ米は業務スーパーで売ってない？コストコやイオンなど販売店を徹底調査！

▼この記事で解決できること▼

最近、ヘルシー志向の方や料理好きの間で話題になっている「カルローズ米」。

カリフォルニア生まれのこのお米、パラッとした食感がリゾットやサラダに最高ですよね！

でも、「いざ買おうと思っても近所のスーパーで見当たらない…」なんてこと、ありませんか？ 特にコスパ最強の業務スーパーで探している方が多いようですが、実は店舗によって取り扱いが激減しているという噂も耳にします。

せっかく美味しい料理を作ろうと思っているのに、お店をハシゴするのは疲れちゃいますよね。

そこで今回は、2026年現在の最新情報を元に、カルローズ米がどこに売っているのか、徹底的にリサーチしました！

「今すぐ欲しい！」というあなたも、「一番安く手に入れたい！」というあなたも、この記事を読めばもう迷うことはありません。

効率よくカルローズ米をゲットして、毎日の食卓をもっとオシャレに、もっと美味しくランクアップさせちゃいましょう！

業務スーパーでカルローズ米は売ってない？現在の取り扱い状況を解説

業務スーパーの大型店舗でも見つからない理由とは

「コスパの良いお米なら業務スーパーにあるはず！」と期待して足を運ぶ方は多いはず。

しかし、2026年現在、業務スーパーでカルローズ米を見つけるのはかなり難しくなっているのが実情なんです。

以前は5kgや10kgの袋で販売されていることもありましたが、最近では国産ブランド米のラインナップが強化されており、中粒種のカルローズ米は棚から消えてしまった店舗が目立ちます。

もし置いてあるとしたら、輸入品を多く扱う「エブリデイフレッシュ」などの大型旗艦店に限られる可能性が高いですね。

「わざわざ行ったのに無かった…」というショックを避けるためには、やはり在庫が安定しているネット通販をチェックするのが一番の近道かもしれません。

Googleでカルローズ米の在庫状況を調べる

業務スーパー以外のスーパー「イオン」や「イトーヨーカドー」は？

業務スーパーでダメなら、大手スーパーのイオンやイトーヨーカドーはどうでしょうか。

実は、イオンモール内にある「カフェランテ」や輸入食品コーナーでは、カルローズ米が少量パッケージで並んでいることがあります。

ただし、一般的なお米売り場（コシヒカリなどが並んでいる場所）にはまず置いてありません。

エスニック料理やイタリアン食材のコーナーを注意深く探してみるのがコツです。

イトーヨーカドーでも同様に、一部の都市型店舗や高級食材を扱う店舗でしか見かけないため、事前の電話確認が必須といえますね。

コストコならカルローズ米が確実に手に入る？大容量パックの魅力

コストコでの販売価格と内容量を徹底チェック

カルローズ米を愛用している方の聖地といえば、やはり「コストコ」です。

コストコでは「アイリスオーヤマ」などのメーカーが提供する5kg入りパッケージが安定して販売されています。

2026年現在もコストコでの人気は健在で、キロ単価で見ると実店舗の中では最安クラス。

ただし、コストコは年会費がかかるため、お米だけを目当てにいくと逆に高くついてしまうことも。

もし会員でない場合は、楽天やAmazonのコストコ代行ショップを利用するのも賢い選択ですよ！

コストコのカルローズ米最新価格をGoogleで確認

コストコ以外で「カルローズ米」をまとめ買いできる場所

コストコが遠いという方には、業務用食材を扱う「メトロ」や、地方の大型ホームセンター内にある食品売り場が穴場になります。

例えばジョイフル本田やカインズの一部店舗では、プロ向けの食材としてカルローズ米を置いていることがあるんです。

「ホームセンターにお米？」と驚かれるかもしれませんが、最近のホームセンターは食品の品揃えが凄まじいですからね。

特に大型の店舗なら、米袋が積み上がっているコーナーの隅っこに、英語表記の混じったカルローズ米が隠れているかもしれませんよ。

成城石井やカルディにカルローズ米はある？輸入食品店の在庫

カルディコーヒーファームでの取り扱いと意外な落とし穴

輸入食品といえば「カルディ」ですが、意外にもカルローズ米そのものの販売は「タイミング次第」なことが多いです。

以前はよく見かけましたが、最近はリゾットセットなどの加工品としての取り扱いがメインになっている店舗も見受けられます。

もし店舗で探すなら、パスタなどが置かれているイタリア食材コーナーをチェックしてください。

ただ、2kgや5kgといった大きなサイズは置いていないことがほとんどなので、日常使いしたい方には少し物足りないかもしれませんね。

「ちょっと試してみたい」という初心者さんには、カルディの小袋サイズがちょうどいいかもしれません。

成城石井でカルローズ米を買うメリットと高級志向の品揃え

「少し高くても良いものを」という時は、成城石井を覗いてみましょう。

成城石井では、品質管理が徹底された厳選されたカルローズ米が販売されていることがあります。

成城石井のメリットは、なんといってもその安心感。

お米のプロが選んだ鮮度の良いものが手に入ります。

ただし、都心の店舗では在庫があっても、駅ナカの小さな店舗ではスペースの関係で置いていないことが多いので注意してくださいね。

駅ビルなどのルミネやパルコに入っている成城石井が狙い目です。

ドラッグストアでカルローズ米は売ってる？マツキヨやウエルシアを調査

ウエルシアやスギ薬局のお米コーナーにカルローズ米はあるか

最近のドラッグストアは、スーパー顔負けのお米売り場を持っていますよね。

ウエルシアやスギ薬局、ツルハドラッグなどを回ってみましたが、残念ながらカルローズ米を置いている店舗はほぼ皆無でした。

ドラッグストアの客層は「毎日食べる国産の美味しいお米」を求めている方が多いため、用途が限定されるカルローズ米は在庫リスクが高いと判断されているようです。

クリエイトSDやコスモス薬品なども同様で、あきたこまちやコシヒカリといった定番ブランドばかり。

「ついでに買えたらラッキー」と思って探すのは時間の無駄になってしまうかもしれません。

ドラッグストアでのカルローズ米販売有無をGoogleでチェック

意外な穴場！ドン・キホーテの驚安コーナーを探せ

ドラッグストアで全滅なら、次にチェックすべきは「ドン・キホーテ（MEGAドンキ）」です！ ドンキのお米売り場は、驚くほど種類が豊富なことで知られています。

特にインバウンド客が多い都市部の店舗では、海外の方にも馴染みのあるカルローズ米を置いているケースが多々あります。

価格も「驚安」の名に恥じない設定になっていることが多く、業務スーパーで見つからなかった時の強い味方になってくれます。

ただし、お米売り場ではなく「世界の輸入食品コーナー」にひっそりと置かれていることもあるので、店内をくまなく探検してみてくださいね！

カルローズ米の販売店比較！実店舗 vs ネット通販どっちがおすすめ？

さて、ここまでいくつかの実店舗を見てきましたが、結局どこで買うのが一番賢いのでしょうか。

ここで一度、実店舗とネット通販のメリット・デメリットを整理してみましょう。

自分にぴったりの買い方を見つけてくださいね！

購入場所	メリット	デメリット
実店舗（コストコ等）	その日に手に入る、送料がかからない	重いお米を運ぶ必要がある、在庫が不安定
ネット通販（Amazon等）	玄関まで届けてくれる、確実に在庫がある	送料がかかる場合がある（無料枠あり）
業務用スーパー	価格が安い可能性がある	取り扱い店舗が非常に少ない

結論から言うと、「Amazonや楽天などの通販」が圧倒的にコスパ・タイパともに最強です。

5kgや10kgのお米をスーパーから家まで運ぶのは重労働ですし、せっかくお店に行ったのに売ってなかった時のガッカリ感は避けたいですよね。

通販なら、ポイント還元を含めると実店舗より実質安くなることも多いんですよ！

コンビニでカルローズ米は買える？セブン・ファミマ・ローソンを調査

コンビニのお米売り場には国産米しかない？

「夜中に急にリゾットが作りたくなった！」なんて時、コンビニにあると助かりますよね。

しかし、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどの大手コンビニを調査した結果、カルローズ米の取り扱いは確認できませんでした。

コンビニで売っているのは、1kgや2kgの使い切りサイズの国産白米や、レンジでチンするタイプのご飯がメインです。

一部の「ローソンストア100」や「まいばすけっと」などの都市型小型スーパーであれば、輸入米を扱っている可能性がゼロではありませんが、望みは薄いでしょう。

やはりコンビニは、完成された「おにぎり」を買う場所と考えたほうが良さそうです。

コンビニでのカルローズ米販売状況をGoogleで再確認

ミニストップやデイリーヤマザキなどのマイナーチェーンは？

ミニストップやデイリーヤマザキも調査対象に入れましたが、結果は同様でした。

唯一、北海道を中心に展開する「セイコーマート」では、海外産の食材を独自ルートで仕入れていることがありますが、それでもカルローズ米が常備されているわけではありません。

お米に関しては、日本のコンビニは「国産ブランド」へのこだわりが非常に強いため、カルローズ米のような特定用途向けのお米を置くスペースはないのが現状です。

賢いあなたは、コンビニに行く前にスマホでポチッと予約しておくのが、一番のストレスフリーな解決策ですよ！

カルローズ米がどこにもない！売り切れ時の探し方とコツ

Twitter（X）でリアルタイムの在庫情報を手に入れる方法

「どうしても今日中にカルローズ米を手に入れたい！」という時に役立つのが、Twitter（X）のリアルタイム検索です。

「カルローズ米 在庫」や「カルローズ米 業務スーパー」といったキーワードで検索してみてください。

2026年現在も、SNS上の口コミは非常に強力です。

「〇〇駅のドンキに大量にあった！」「コストコのカルローズ米、今日は売り切れだった」といった、公式HPには載らない生の情報が流れています。

特に、入荷情報だけでなく「このお店のこの棚にあった」という具体的な目撃情報を探すのが効率的ですよ。

もし情報が古い場合は、最新の投稿順に並び替えてチェックすることをお忘れなく！

大型店だけじゃない！地方のディスカウントストアも狙い目

ロフトやハンズのような有名店を探しても見つからない場合、あえて「地域のディスカウントストア」を狙うのがプロの探し方です。

例えば、ラ・ムーやダイレックス、トライアルといった店舗は、独自の仕入れルートを持っていることが多く、意外なタイミングでカルローズ米が並んでいることがあります。

こうした店舗は、一般的なスーパーが扱わない輸入食材をスポット入荷（不定期入荷）させることがあります。

「お米コーナー」だけでなく、保存食やパスタ、レトルトカレーの近くにある「海外食材コーナー」にひっそりと置かれていることが多いので、目を凝らして探してみてください。

Googleで地域のディスカウントストアの在庫を探す

カルローズ米を買う場所で中身が違う？偽物や転売品を掴まないコツ

マーケットプレイスでの購入時にチェックすべき3つのポイント

ネット通販でカルローズ米を探していると、たまに驚くほど高い価格や、逆に安すぎる出品を見かけることがあります。

特にAmazonマーケットプレイスやメルカリなどの個人出品には注意が必要です。

偽物を掴まないために、以下の3つのポイントを必ず確認してください。

1. 販売元が公式または正規代理店か： 「出荷元：Amazon、販売元：Amazon」となっているものが一番安心です。
2. レビューに「古いお米」という記載がないか： カルローズ米は保存性が高いですが、あまりに古いものは風味が落ちています。
3. 賞味期限・精米時期の記載があるか： 届いてから「期限ギリギリだった！」とならないよう、説明文を読み込みましょう。

もし少しでも「怪しいな」と感じたら、そのショップでの購入は控えるのが無難です。

信頼できる公式サイトや、レビュー評価の高い大型ショップから購入することが、結局は一番の節約になりますよ。

公式サイトや正規代理店で買うメリットとは

カルローズ米の公式サイトや、アイリスオーヤマのような大手メーカーの正規ショップで買う最大のメリットは、「品質保証」です。

お米は農産物ですから、温度管理一つで味が変わってしまいます。

正規ルートなら適切な環境で保管されたお米が届くため、カルローズ米本来の「パラッとしていて、かつ甘みがある」という特徴を120%楽しむことができます。

また、万が一パッケージに不備があった際のアフターケアも万全です。

大切な家族が口にするものですから、数百円の差であれば「安心」を買うことを強くおすすめします！

カルローズ米に似てる「安いやつ」はある？ジェネリック米と比較

100均やニトリで買える代用品はあるのか

「カルローズ米がどうしても見つからない、でも似たような料理が作りたい！」という時、代わりの選択肢はあるのでしょうか。

実は、ダイソーやセリアなどの100均には、カルローズ米そのものは売っていませんが、「押し麦」や「玄米」を白米に混ぜることで、近い食感を再現する裏ワザがあります。

また、無印良品の「ジャスミン米」も、パラッとした食感という意味ではカルローズ米のジェネリック（代用品）になり得ます。

ただし、ジャスミン米は香りが独特なので、リゾットにするならカルローズ米の方がスープを吸いやすく適しています。

自分の作りたい料理に合わせて、賢く使い分けたいですね。

カルローズ米の代用品をGoogleで比較調査

「本物」と「代用品」の違いを徹底比較

カルローズ米と、よく代用されるジャスミン米や国産米（ササニシキ等）の違いをまとめてみました。

これを知っておくと、料理の失敗がぐんと減りますよ！

お米の種類	食感の特徴	向いている料理
カルローズ米	粘りが少なくスープを吸いやすい	リゾット、パエリア、サラダ
国産米（コシヒカリ等）	もっちりしていて粘りが強い	おにぎり、和食全般
ジャスミン米	香りが強く、非常にパラパラ	ガパオライス、カオマンガイ

やはり、「洋風料理を本格的に仕上げるならカルローズ米一択」という結論になります。

代用品でも雰囲気は出せますが、一度本物を使ってしまうと、その美味しさの差に驚くはずです！

カルローズ米を実店舗で探しまわった体験談！効率的な攻略法

1軒目から3軒目…スーパーハシゴのリアルな結果

筆者も実際に、近所の「いなげや」「マルエツ」「サミット」の3軒をハシゴしてみました。

結果は…全滅でした。

店員さんに「カルローズ米、もしくはカリフォルニアのお米はありますか？」と聞いても、「以前はありましたが、今は取り扱っておりません」という回答ばかり。

4軒目の「成城石井」でようやく2kg袋を見つけることができましたが、値段はネットのまとめ買いより割高。

この経験から分かったのは、「普通のスーパーを探し回るのは非常に効率が悪い」ということです。

もし店舗で探すなら、最初から「輸入食品専門店」か「大型旗艦店」に絞るべきですね。

店員さんに在庫を聞く時の「魔法のフレーズ」

店員さんに聞く時は、「カルローズ米」という名前を知らない方も多いため、「リゾットによく使われる、カリフォルニア産の少し長めのお米」と伝えるとスムーズです。

もし裏に在庫があれば、快く出してきてくれることもあります。

また、もし在庫がないと言われたら「次回の入荷予定はありますか？」と一歩踏み込んで聞いてみましょう。

たまに季節限定やスポット入荷で入ってくることもあるので、情報を引き出せれば次回の購入チャンスを逃さずに済みますよ。

でも、一番効率的なのはやっぱり、スマホで在庫が瞬時にわかるネット通販ですよね！

カルローズ米を実質最安値で手に入れる！ポイ活＆クーポン攻略術

楽天・Amazon・Qoo10のポイント還元率を比較

どこで買うのが一番お得か、2026年現在の主要サイトを比較してみました。

カルローズ米は5kgで2,500円〜3,500円程度が相場ですが、ポイント還元を考慮すると「実質価格」が大きく変わります。

• 楽天市場： お買い物マラソンや0のつく日を狙えば、ポイント還元率が10%以上になることも。
• Amazon： 定期おトク便を利用すると、最大15%OFF。

  重いお米を自動で届けてくれるメリット大。

• Qoo10： メガ割期間中は衝撃の20%OFFクーポンが出るため、タイミングが合えば最安値更新も。

例えば3,000円のお米を楽天のセール時に買えば、実質2,500円以下で手に入る計算です。

実店舗までの交通費や運ぶ手間を考えたら、これ以上の選択肢はありません！

今すぐ使えるクーポンを探す裏ワザ

購入ボタンを押す前に、Googleで「（サイト名） カルローズ米 クーポン」と検索する癖をつけてください。

意外と「初回限定500円OFF」や「お米まとめ買いキャンペーン」などのバナーが隠れていることがあります。

特にLINEでお店を友達登録すると、その場ですぐに使える数百円クーポンがもらえることが多いですよ。

賢くポイ活を組み合わせて、カルローズ米をお得にゲットし、浮いたお金でリゾット用の美味しいチーズを買っちゃいましょう！

カルローズ米の最新クーポン情報をGoogleで検索

カルローズ米と一緒に買うべき！120%活用するための関連グッズ

本格リゾットを完成させる「魔法のブイヨン」

カルローズ米を手に入れたら、ぜひ一緒に揃えてほしいのが「マギー」や「クノール」のブイヨンです。

特に海外産の固形ブイヨンは、カルローズ米のパラッとした食感と相性が抜群！

これらも業務スーパーやカルディで手に入りますが、面倒な方はお米と一緒に通販でポチっておきましょう。

カルローズ米はスープの味をしっかり抱え込む特徴があるので、ブイヨンの質を少し上げるだけで、レストラン級の味を自宅で再現できるんですよ。

商品を長持ちさせる「真空ライスストッカー」

せっかく買ったカルローズ米、最後まで美味しく食べたいですよね。

お米は空気に触れると酸化して味が落ちてしまいます。

そこでおすすめなのが、ニトリやAmazonで買える「真空ライスストッカー」です。

ボタン一つで真空状態にしてくれる容器を使えば、精米したての美味しさを長くキープできます。

特にカルローズ米は一度に5kgほど買うことが多いので、保存環境を整えることは非常に重要です。

「お米の保存なんてどこでも同じ」と思わず、一度試してみてください。

炊き上がりの香りが全然違いますよ！

まとめ：カルローズ米は通販が一番確実でお得！

いかがでしたでしょうか。

「カルローズ米が業務スーパーで売ってない！」と嘆いていたあなたも、今回の調査でどこに行けば良いのか（あるいはどこに行かなくて良いのか）が明確になったはずです。

2026年現在、実店舗ではコストコや一部の大型ドンキ、輸入食品店に限られていますが、在庫の安定性と価格を考えると、結局はネット通販が一番の正解と言えます。

重いお米を運ぶ苦労から解放され、ポイントもしっかり貯まる通販を賢く利用して、カルローズ米で作る絶品料理を心ゆくまで楽しんでくださいね。

あなたの食卓が、もっと彩り豊かで楽しいものになることを応援しています！