ローソン抹茶まんの販売店はどこ？セブンやファミマでも買えるか徹底調査！

▼この記事で解決できること▼

こんにちは！寒い季節になると、コンビニのレジ横にあるホカホカの中華まんが恋しくなりますよね。

中でも、抹茶好きの間で毎年のように話題になるのが「抹茶まん」です！ 「ローソンで見た気がするけど、どこの店舗にもあるの？」 「セブンやファミマでも抹茶まんは売ってるのかな？」 そんな疑問を抱えながら、何軒もコンビニをハシゴしている方も多いのではないでしょうか？ せっかく食べたい気分なのに、お店に行って「在庫なし」と言われるのは本当にショックですよね。

そこで今回は、2026年最新の「ローソン抹茶まん」の販売状況を徹底的にリサーチしました！ どこに行けば買えるのか、もし売っていない時にどうすればいいのか、隣でアドバイスするような気持ちで詳しく解説していきますね。

この記事を読めば、もう抹茶まんを探して迷うことはありませんよ！

ローソンの抹茶まんはどこで売ってる？最新の販売状況をチェック！

まずは、皆さんが一番気になっている「ローソンの抹茶まん」がどこで売っているのか、最新の情報をじっくり見ていきましょう。

2026年現在、ローソンでは季節限定やコラボ商品として抹茶まんが登場することがありますが、実はすべての店舗で常に置いているわけではないんです。

中華まんのラインナップは、各店舗のオーナーさんの判断によって仕入れが決まるため、Ａ店にはあるけどＢ店にはない、なんてことがよく起こります。

特に「抹茶」はファンが多い一方で、定番の肉まんやあんまんに比べると「変わり種」扱いになることもあるんですよね。

でも安心してください！傾向としては、オフィス街のローソンよりも、住宅街や郊外の大きめのローソンの方が、スイーツ系のラインナップを充実させていることが多いんですよ。

また、ローソンの中でも「ナチュラルローソン」では、より素材にこだわった抹茶まんが限定販売されることもあるので、近くにある方はぜひ覗いてみてくださいね。

もし今すぐ確実に在庫を知りたいなら、お店に行く前に「抹茶まんの取り扱いはありますか？」と一言電話で聞いてみるのが、一番の近道かもしれません。

ローソンの抹茶まん在庫状況をGoogleで検索する

抹茶まんが置かれているコーナーと見つけるコツ

ローソンの店内で抹茶まんを探すとき、どこを見ればいいのでしょうか？ 基本的には、レジ横の加温ケース（中華まん蒸し器）の中に並んでいます。

でも、実はもう一つチェックすべき場所があるんです！それは、冷蔵・冷凍スイーツコーナーです。

最近のコンビニでは「おうちで温めて食べるタイプ」の袋入り中華まんが売られていることがあり、そこに抹茶まんが隠れているケースが結構あるんですよ。

「レジ横にないから諦めよう…」と思う前に、デザートコーナーもぐるっと一周してみてくださいね。

また、新発売のタイミングであれば、店の入り口に大きなポスターやのぼりが立っていることも多いので、入店前に外観をチェックするのも賢い方法です。

店員さんに在庫を聞くときの「神対応」を狙う聞き方

忙しそうな店員さんに声をかけるのって、ちょっと勇気がいりますよね。

でも、聞き方一つで店員さんも「裏から出してあげようかな」という気持ちになってくれるものです。

おすすめの聞き方は、「すみません、最近発売された抹茶まんを探しているのですが、今日はもう売り切れちゃいましたか？」と、「売り切れ前提」で聞くことです。

こう聞くことで、店員さんは「人気だから無いかもしれない」という心理的ハードルが下がり、もし裏に在庫があったり、蒸している最中だったりすれば「あと15分で蒸し上がりますよ！」と親切に教えてくれる確率がぐんと上がります。

単に「ありますか？」と聞くより、コミュニケーションがスムーズになりますよ。

ローソン以外のコンビニ！セブンイレブンやファミリーマートでの販売は？

「ローソンに行ってみたけど無かった！」という場合、次に頼りになるのはセブンイレブンやファミリーマートですよね。

2026年の傾向として、セブンイレブンは「濃厚な宇治抹茶」を使用した本格派を出すことが多く、ファミリーマートは「有名スイーツブランドとのコラボ」で抹茶まんを出す傾向があります。

特にセブンイレブンは、地域限定で商品をテスト販売することが多いため、お住まいの地域によってはローソンよりも手に入りやすいかもしれません。

一方、ファミリーマートは「フラッペ」だけでなく中華まんのバリエーションも非常に豊富です。

過去には抹茶味の生地にホワイトチョコが入ったものなど、かなり攻めたラインナップを展開していました。

コンビニ各社はライバル関係にあるので、ローソンが抹茶まんを大々的に売り出す時期は、他のコンビニでも似たような「抹茶フェア」をやっていることが非常に多いです。

一箇所で諦めず、近くのコンビニを一通りチェックしてみる価値は十分にありますよ！ 他コンビニの抹茶まん情報をGoogleで検索する

セブンイレブンの抹茶まんの特徴と購入のタイミング

セブンイレブンの抹茶まんは、なんといっても「皮のモチモチ感」と「あんの渋み」のバランスが絶妙です。

セブンは品質管理が非常に厳しいため、加温ケースの中にある商品の鮮度も高いことが多いですね。

購入のベストタイミングは、お昼のピークを過ぎた14時〜15時頃です。

ランチタイムに向けて大量に蒸された商品が一段落し、午後のティータイムに向けて新しいものが補充される時間帯なので、出来立てのホカホカに出会える可能性が高まります。

逆に深夜は「清掃中」でケースが空っぽのこともあるので注意してくださいね。

ファミリーマートで見つける！抹茶まんの意外な穴場

ファミリーマートでは、レジ横以外に「冷凍食品コーナー」を必ずチェックしてください。

最近のファミマは冷凍スイーツに力を入れており、有名店監修の抹茶まんが2個入りパックなどで冷凍販売されていることがあります。

これなら、その場で食べるだけでなく、お家にストックしておいて好きな時にレンジでチンして食べることも可能です。

「今すぐ食べたい！」という欲求と「いつでも食べたい！」という安心感の両方を満たしてくれるのが、ファミマの強みですね。

スーパーやドラッグストアでの抹茶まん販売状況！イオンやウエルシアは？

コンビニ以外でも、抹茶まんは意外な場所で売られています。

例えば、イオンやイトーヨーカドーといった大型スーパーのパン売り場や和菓子コーナーです。

スーパーでは山崎製パンや井村屋といった大手メーカーが製造した抹茶まんが、3個入りや4個入りの袋詰めで販売されています。

コンビニの1個売りよりも1個あたりの単価が安くなるため、「コスパ重視」でたくさん食べたい方にはスーパーが断然おすすめです！ また、意外な穴場なのがウエルシアやスギ薬局などのドラッグストアです。

最近のドラッグストアは食品の取り扱いが非常に充実しており、冷蔵の飲茶コーナーに抹茶まんが並んでいることがよくあります。

特にポイント還元率が高い日などを狙えば、コンビニで買うよりもずっとお得にゲットできますよ。

イオンで見つける抹茶まんの探し方

イオンのような広い店内で抹茶まんを探すのは大変ですよね。

まずは「惣菜コーナー」の近くにある「中華まん・点心特設コーナー」をチェックしましょう。

冬場になると、肉まんと並んで季節限定の抹茶まんがドーンと陳列されていることがあります。

また、イオンのプライベートブランド「トップバリュ」から抹茶味の商品が出ていることもあるので、そちらも要チェックです。

ドラッグストア（マツキヨ・ツルハなど）の食品棚を狙え

マツモトキヨシやツルハドラッグでも、パンコーナーの端っこや、冷蔵のデイリー食品コーナーを覗いてみてください。

こうしたお店は、コンビニよりも在庫の回転が少し緩やかなことがあるため、コンビニで完売してしまった限定の抹茶まんが「まだひっそり残っていた！」なんていう奇跡が起こりやすいんです。

特に駅から少し離れた場所にある店舗は、狙い目ですよ。

ドン・キホーテや業務スーパー！大量買い＆激安で抹茶まんをゲット

「とにかく安く、たくさん食べたい！」という情熱的な抹茶ファンの方におすすめなのが、ドン・キホーテや業務スーパーです。

ドン・キホーテ（ドンキ）は、驚きの安さで大量の中華まんを仕入れていることがあり、抹茶まんも例外ではありません。

MEGAドン・キホーテのような超大型店なら、珍しいメーカーの抹茶まんが入荷していることもあります。

そして、忘れてはいけないのが業務スーパーです！ 業務スーパーでは、冷凍の「抹茶あんまん」が10個入りといった大容量で売られていることがあり、1個あたりの価格はコンビニの半分以下になることも珍しくありません。

冷凍保存ができるので、冷凍庫に常備しておけば、いつでもおやつタイムが充実しますね。

業務スーパーの抹茶まん取り扱い情報をGoogleで検索する

ドン・キホーテで抹茶まんを安く買うコツ

ドンキで抹茶まんを見つけたら、まず「賞味期限」と「値札」を確認しましょう。

ドンキは賞味期限が近くなった商品を「驚安（きょうやす）」価格で投げ売りすることがあります。

抹茶まんは冷凍保存ができるので、少し期限が近くても買ってすぐに冷凍してしまえば問題ありません。

運が良ければ、コンビニ1個分の値段で3〜4個買えちゃうかもしれませんよ！

業務スーパーの冷凍抹茶まんはアレンジ自在

業務スーパーの冷凍抹茶まんは、そのまま食べるだけでなくアレンジするのも楽しいですよ。

例えば、「揚げ抹茶まん」にして表面をカリッとさせたり、ホットサンドメーカーでプレスして「焼き抹茶まん」にしたり。

大容量だからこそ、失敗を恐れずに色々な食べ方を試せるのが魅力です。

お子さんがいるご家庭でも、冬休みのおやつとして大活躍すること間違いなしです！

オンライン通販が最強？Amazonや楽天で抹茶まんを取り寄せるメリット

ここまで実店舗での探し方を解説してきましたが、正直に言って「通販が一番確実で最強」かもしれません。

外は寒いし、せっかくお店に行ったのに売り切れていたら悲しいですよね。

Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、全国の有名和菓子店や中華まん専門店が出品している「究極の抹茶まん」が手に入ります。

コンビニスイーツの域を超えた、高級な茶葉を使用した香り高い一品をお取り寄せできるのは通販ならではの贅沢です。

「どこで売ってる？」と探し回る時間を考えれば、送料を払っても通販の方がコスパが良いという考え方もあります。

何より、ポチッとするだけで玄関まで届けてくれるのは本当にありがたいですよね。

購入場所	メリット	デメリット
コンビニ	今すぐホカホカが食べられる	在庫が不安定、1個が高い
スーパー	まとめ買いで安くなる	味のバリエーションが少なめ
ネット通販	在庫が確実、高級品も選べる	送料がかかる、届くまで時間がかかる

Amazonで人気の抹茶まんブランドとは

Amazonでは、井村屋などの大手メーカー品のほか、京都の老舗茶屋が監修した抹茶まんが人気です。

特に「冷凍ギフトセット」として売られているものは、自分へのご褒美にもぴったり。

「12個入りは多すぎるかな？」と思っても、冷凍しておけば2〜3ヶ月は持つので、案外あっという間に食べてしまいますよ。

楽天市場のポイント還元を利用してお得にお取り寄せ

楽天ユーザーなら、「お買い物マラソン」や「0か5のつく日」を狙って購入するのが鉄則です。

実質価格で考えれば、コンビニで1個ずつ買うよりもはるかに安く高品質な抹茶まんをゲットできることになります。

レビューを読んで、中の「あん」がトロトロ系なのか、ホクホク系なのかを確認してから買えるのも通販の大きなメリットですね。

100円ショップで抹茶まんは買える？ダイソーやセリアを徹底調査！

「えっ、100円ショップで抹茶まんが買えるの？」と驚かれる方も多いかもしれませんね。

実は、ダイソーやセリア、キャンドゥといった大型の100円ショップでは、冬から春にかけて驚くほど食品コーナーが充実するんです。

もちろん、コンビニのようにレジ横でホカホカに蒸されているわけではありませんが、パンコーナーや和菓子コーナーに「袋入りの抹茶まん」が登場することがあります。

特にダイソーは自社ブランドや大手メーカーとのコラボ商品に強く、2個入り100円といった信じられないコスパで抹茶まんが手に入ることがあるんですよ。

「ちょっとだけ甘いものが食べたいけど、コンビニで150円出すのは迷うな…」という時に、100均は最強の味方になります。

また、ワッツやローソンストア100（通称100レロ）なども狙い目です。

特に100レロは「温めて食べる」シリーズが非常に豊富で、抹茶まんに出会える確率は非常に高いと言えます。

100均の抹茶まん系情報をGoogleで検索する

ダイソーで見つける！抹茶スイーツの特設棚を狙え

ダイソーで抹茶まんを探すなら、まずは「季節限定コーナー」をチェックしましょう。

2026年のトレンドとして、ダイソーは特定のフレーバーをまとめて陳列する傾向があります。

抹茶シーズンになると、棚一面が緑色に染まる「抹茶特設コーナー」が出現します。

そこには、常温保存が可能な「個包装タイプの抹茶まん」が置かれていることが多いんです。

一個ずつパッキングされているので、カバンに入れておいて、お仕事の合間にパクっと食べるのにも最適ですね。

もし見つからない場合は、パン売り場の隅々まで見てみてください。

山崎製パンなどの大手メーカーがダイソー専用に卸している小ぶりな抹茶まんが見つかるかもしれません。

セリアの「中華まんグッズ」で自作抹茶まんも夢じゃない

セリアは食品の取り扱いがダイソーほど多くありませんが、「手作り派」にはたまらないアイテムが揃っています。

例えば、電子レンジで中華まんをフカフカに蒸し上げる「中華まん専用ケース」や、本格的な見た目にするための「シリコン型」などです。

これらを使えば、市販の抹茶パウダーを使って、自宅で自分好みの「究極の抹茶まん」を作ることができます。

「どこを探しても売ってない！」と嘆くより、セリアで道具を揃えて、自分だけのこだわり抹茶まんを作るのも、今の時代の楽しみ方かもしれませんね。

最近はセリアの公式インスタグラムでも、100均食材を使った再現レシピが話題になっているので、チェックしてみるのも面白いですよ。

抹茶まんが売ってない時の代用案！満足度120%の抹茶スイーツ厳選リスト

「3軒回ったけど全滅…」そんな悲しい状況でも、あなたの「抹茶欲」を満たす方法はいくらでもあります！ 抹茶まんの魅力は、なんといっても「温かさ」「モチモチした皮」「濃厚な抹茶の香り」ですよね。

この条件を満たす代用スイーツを知っておけば、抹茶まんが見つからなくてもガッカリすることはありません。

まずおすすめなのが、コンビニ各社（セブン、ファミマ、ローソン）の「厚焼き抹茶たい焼き」です。

チルドコーナーに売っているものを、500Wのレンジで20秒ほど温めてみてください。

驚くほど抹茶まんに近い幸福感が味わえます。

次に、「抹茶のフォンダンショコラ」です。

中から温かい抹茶ソースが溢れ出すタイプなら、抹茶まんの「あん」のトロトロ感を完璧に再現してくれます。

最後は、「抹茶蒸しパン」をレンジで加熱する裏技です。

蒸しパンを少しだけ水で濡らしてラップをし、30秒ほど温めると、まさに「抹茶まんの皮」そのものの食感になりますよ。

ファミリーマートの「抹茶たい焼き」を中華まん化する裏技

ファミリーマートで不動の人気を誇る「もちもち食感の抹茶たい焼き」。

これをそのまま食べるのはもったいない！ お家に持ち帰って、一度蒸し器にかけるか、濡らしたキッチンペーパーで包んでレンジアップしてみてください。

すると、表面のモチモチ感が倍増し、中の抹茶あんがアツアツのトロトロになります。

目をつぶって食べれば、それはもう「高級な抹茶まん」そのもの。

抹茶まん難民の方は、ぜひこのファミマたい焼きを代用してみてくださいね。

無印良品の「不揃い抹茶バウム」を蒸し上げると？

無印良品の「不揃い抹茶バウム」も、代用案として非常に優秀です。

特にニトリやフランフランで売られているような、おしゃれな蒸し器を使えば気分も上がります。

バウムクーヘンを蒸すと、生地が水分を含んでフワッフワになり、抹茶の香りが一段と強く感じられるようになります。

「抹茶まんは皮が多すぎて…」と感じる方には、この「蒸しバウム」の方がむしろ満足度が高いという声もあるほどです。

無印良品は駅ナカやモールに必ずあるので、コンビニより見つけやすいのも嬉しいポイントですね。

スタバの「抹茶ティーラテ」にパウダー追加で脳を満足させる

どうしても「温かい抹茶」が欲しくてたまらないなら、いっそ飲み物で解決しましょう。

スターバックスコーヒーで「抹茶ティーラテ」を注文し、「オールミルク（全部ミルクに変更）」かつ「パウダー多め」にカスタマイズしてみてください。

この濃厚な抹茶の風味は、まさに抹茶まんの「中身」そのもの。

お腹も膨れるので、抹茶まんを食べた後のような満足感が得られます。

どうしても抹茶まんが見つからない時の最終手段として、覚えておいて損はありませんよ！

抹茶まんの旬はいつ？確実に買える時期と時間帯をズバリ公開！

抹茶まんには「出会いやすい黄金パターン」が存在します。

このパターンを知っているかどうかで、遭遇率は5倍以上に変わります！ まず時期ですが、最も狙い目なのは「11月下旬〜2月」の冬季、そして「4月中旬〜5月」の新茶シーズンです。

冬は中華まん全体の需要がピークに達するため、ローソンやセブンイレブンなどの大手チェーンは、定番以外に必ず「スイーツまん」を投入します。

その筆頭が抹茶まんなんです。

次に時間帯ですが、「14時〜15時」のカフェタイム前が最強です。

多くのコンビニでは、お昼の混雑が終わったタイミングで、午後の来店客に向けて「スイーツ系中華まん」を蒸し始めます。

朝イチだと肉まんなどの「ご飯系」が優先されるため、抹茶まんに出会いたいなら、少し時間をずらすのが賢い戦略です。

4月の「新茶フェア」を逃さないための情報収集術

4月から5月にかけては、コンビニ各社が「抹茶フェア」を一斉に開催します。

この時期は、抹茶まんだけでなく、抹茶スイーツが店中を埋め尽くします。

おすすめの情報収集法は、「ローソン公式X（旧Twitter）」のフォローです。

新商品の発売日は基本的に火曜日であることが多いので、月曜日の夜に投稿される新作情報をチェックすれば、翌朝一番に確実にゲットできます。

最近は「アプリ限定」で先行販売されることもあるので、ローソンアプリをスマホに入れておくのも一つの手ですよ。

雨の日や雪の日の夕方が「穴場」になる理由

意外かもしれませんが、悪天候の日は抹茶まんを手に入れる大チャンスです。

「外に出るのが面倒くさい」という心理が働き、客足が極端に減るため、普段ならすぐに売り切れる抹茶まんがケースの中でポツンと残っていることがよくあります。

また、店員さんも「今日は残っちゃうかも…」と少し不安になっているので、買いに行くと喜ばれることも（笑）。

あえて条件の悪い日を狙う。

これぞ、真の抹茶まんマニアの動き方です。

自宅で再現！冷凍抹茶まんを一番美味しく温める究極の方法

通販や業務スーパー、コストコなどで「冷凍の抹茶まん」をゲットした皆さん。

おめでとうございます！ しかし、ここで油断してはいけません。

適当にレンジでチンするだけでは、皮がカチカチになったり、逆にベチャベチャになったりして、抹茶まんのポテンシャルを引き出せません。

最高に美味しい「専門店クオリティ」で食べるための温め方を、隣でレクチャーするように教えますね。

一番のおすすめは、「マグカップ蒸し」です！ マグカップに1cmほど水を入れ、その口を塞ぐように抹茶まんを乗せます。

その上からふんわりラップをかけて、500Wで1分〜1分半加熱するだけ。

お湯が沸騰して出る蒸気で、下から優しく蒸し上げるので、皮が驚くほどフカフカ・モチモチに仕上がります。

電子レンジのみで温める場合の「魔法のひと手間」

「マグカップも面倒！」という方は、これだけはやってください。

抹茶まんを「水道水でサッと濡らす」ことです。

表面に薄い水の膜を作ることで、加熱中に水分が逃げるのを防ぎ、皮のパサつきを抑えられます。

その後、キッチンペーパーを軽く湿らせて包み、さらにラップで密閉して加熱すれば完璧です。

加熱しすぎは禁物！30秒ごとに指で触って、弾力を確認しながら少しずつ時間を追加するのが、失敗しない秘訣ですよ。

蒸し器を使うなら「竹串」一本で仕上がりが変わる？

もし本格的な蒸し器をお持ちなら、ぜひ使ってください。

レンジとは比べ物にならないほど香りが立ちます。

蒸し上がりの目安は、「竹串を刺して、中心が熱々になっているか」どうか。

特に抹茶あんは冷めにくいので、中心までしっかり熱を通すことが重要です。

蒸し器の蓋から落ちる水滴が抹茶まんにかかると、表面がふやけてしまうので、蓋に布巾を巻くという「おばあちゃんの知恵」も忘れないでくださいね。

抹茶まんを長持ちさせる保存術！冷凍vs冷蔵の正解はどっち？

せっかく見つけた抹茶まん、まとめ買いしたくなりますよね。

でも、保存方法を間違えると味が落ちてしまいます。

結論から言うと、「すぐに食べないなら即、冷凍」が正解です！ 冷蔵庫は意外と乾燥しやすく、中華まんの皮からどんどん水分を奪ってしまいます。

一つずつラップでぴっちりと隙間なく包み、さらにジップロックなどの密封袋に入れて冷凍庫へ。

これで1ヶ月は美味しさをキープできます。

食べる時は、凍ったまま先ほどの「マグカップ蒸し」をすればOK。

冷凍のままの方が、実は中のあんが爆発しにくく、綺麗に温まるんですよ。

コンビニで買ったアツアツの抹茶まんを保存したい時は？

「ローソンでつい2個買ったけど、お腹いっぱいで食べられない…」そんな時もありますよね。

一度蒸されたものを再保存する場合、「完全に冷めてからラップ」するのが鉄則です。

熱いうちにラップをしてしまうと、蒸気がこもって皮がベチャベチャになり、次に温めた時に美味しくありません。

冷めたらすぐにラップをして冷蔵庫に入れ、翌日中には食べるようにしましょう。

これだけでも、美味しさの寿命がぐんと延びますよ。

ジップロックを活用した「乾燥防止」の極意

冷凍する際、ジップロックの空気をしっかり抜くのがコツです。

空気に触れると「冷凍焼け」を起こし、抹茶の繊細な香りが飛んでしまいます。

ストローを使って袋の中の空気を吸い出すと、簡易的な真空状態が作れるのでおすすめです（笑）。

そこまでしなくても、できるだけ密着させるだけで十分効果があります。

大切な抹茶まんを、最高の状態で守ってあげましょう！

まとめ：ローソンの抹茶まんを100%楽しむための攻略ロードマップ

最後までお付き合いいただき、本当にありがとうございます！ この記事では、ローソンの抹茶まんがどこで売ってるのか、最新の販売状況から裏技の温め方まで、徹底的に解説してきました。

ここで一度、大切なポイントをおさらいしておきましょう。

まず、ローソンで見つからない時はセブンやファミマ、スーパーも視野に入れること。

一箇所に執着せず、柔軟に動くのが抹茶まんゲットのコツです。

次に、「通販が実は最強に楽で確実」だということ。

探し回る時間と体力を考えれば、ポチッとお取り寄せするのは賢い選択ですよね。

そして、もし売ってなくても代用案で心を満たせるということ。

抹茶たい焼きや蒸しバウムなど、あなたの周りにはたくさんの「抹茶の救世主」がいます。

抹茶まんは、寒い季節に心をホッと温めてくれる最高のスイーツです。

この記事が、あなたの「抹茶まん探しの旅」を少しでも楽しく、実りあるものにできたなら、これ以上嬉しいことはありません。

さあ、今すぐ近くのローソンを覗いてみませんか？もしかしたら、あなたを待っている「緑色の幸せ」が、そこにあるかもしれませんよ！